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Comment corriger la dominance oculaire croisée au tir
- 3 min de lecture
Surmonter le tir avec un œil directeur croiséÊtes-vous droitier ou gaucher ? Cette simple question a une incidence sur la plupart des aspects de votre vie quotidienne. Écrire, manger
Surmonter la dominance oculaire croisée au tir
Êtes-vous droitier ou gaucher ?
Cette question simple a une incidence sur la plupart des aspects de votre quotidien. La plupart des gens utilisent une main bien précise pour écrire, manger, ouvrir des portes ou lancer un ballon.
Pour les tireurs, cela détermine la main utilisée pour tenir une arme à feu et appuyer sur la détente. Vous savez instinctivement quelle main utiliser, car c’est votre main dominante, mais savez-vous quel œil est dominant ?
L’œil dominant sert à viser dans les organes de visée de l’arme à feu. La plupart des gens ont le même œil et la même main dominants : les tireurs droitiers ont souvent l’œil droit dominant, et les tireurs gauchers ont tendance à avoir l’œil gauche dominant.
Cependant, certaines personnes se trouvent dans une situation difficile parce que leur œil dominant est du côté opposé à leur main dominante. On parle de dominance oculaire croisée (ou de dominance oculaire atypique), ce qui complique l’utilisation des organes de visée mécaniques d’un fusil ou d’un fusil de chasse.
Quand un tireur vise avec son œil non dominant, ses tirs dévient à gauche ou à droite de la cible, car les organes de visée ne sont pas correctement alignés avec elle, même s’ils peuvent sembler l’être du point de vue du tireur. La dominance oculaire n’est pas instinctive, et beaucoup ignorent donc que leurs yeux ne sont pas dominants du même côté que leur main. Pour les nouveaux tireurs, leur première visite au stand de tir peut alors être frustrante.
Corriger la dominance oculaire croisée
Si le test de dominance oculaire révèle une dominance croisée, voici quelques solutions pour corriger ou gérer le problème :
Utiliser un viseur à point rouge
De nombreux tireurs ayant une dominance oculaire croisée affirment que les viseurs à point rouge améliorent considérablement leur précision au fusil ou au fusil de chasse. Le tireur garde les deux yeux ouverts lorsqu’il utilise le viseur à point rouge. L’œil dominant peut ainsi se focaliser sur la cible, tandis que l’œil non dominant se concentre sur le réticule.
Il est essentiel d’expérimenter avec le positionnement du viseur. Commencez par le placer au milieu du rail supérieur du boîtier de culasse, puis ajustez sa position. Le point le plus avancé où monter votre viseur à point rouge est l’extrémité avant du rail sur le boîtier de culasse. Le monter sur le garde-main peut entraîner un déplacement et nuire à la précision du réglage de visée.
Entraîner l’autre œil à devenir dominant
Certains tireurs parviennent à « entraîner » l’autre œil pour qu’il devienne dominant et leur permette de viser normalement. Cet entraînement consiste à gêner la vision de l’œil dominant afin que l’autre œil s’adapte et prenne le relais. Cette méthode exige beaucoup de temps et d’efforts, mais elle peut vous convenir.
Vous pouvez entraîner votre œil en couvrant votre œil dominant avec un cache-œil ou en masquant une lentille de vos lunettes de protection lorsque vous tirez. Porter un cache-œil pendant une période prolongée, au stand comme en dehors, est une méthode d’entraînement plus contraignante et généralement plus efficace.
Cependant, l’entraînement oculaire ne fonctionne pas pour tout le monde : votre œil peut naturellement reprendre sa dominance précédente une fois le cache-œil retiré.
Avoir une dominance oculaire croisée ne signifie pas que vous êtes condamné à être un mauvais tireur avec un AR-15 ou d’autres armes longues. Il vous suffit de vous adapter à votre vision, de trouver une solution qui vous convient et de vous entraîner jusqu’à ce qu’elle devienne naturelle.
N’hésitez pas à essayer de nouvelles techniques : si une méthode vous permet de placer vos tirs sur la cible avec précision et régularité, cela vaut la peine de l’intégrer à votre entraînement jusqu’à ce que vous trouviez une méthode encore plus efficace.
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